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学生一周营养早餐搭配:1、周一早餐:牛奶麦片营养粥,煎蛋一个,煎饼可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼),加上水果桃子几片可以选择其它水果片)。2、周二早餐:小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘西红柿与水 ...

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清镇作为贵阳市治下的一个县级市,气候不仅好,而且有很多景点,如著名的红枫湖,清镇的 美食 比较多。清明粑,卫城辣子鸡,都是比较出名,也好吃。清明粑清明粑,是由糯米粉和一种叫清明菜野菜混合在一起,中间加 ...

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考肉夹馍有鸡肉做的高汤的做法:鸡架骨一只,加15斤水、50克老姜煮2到3个小时。鸡汤要包浓一点做调色糖水(又叫抄糖色):锅中要先擦油用2份白糖1份红糖抄至枣红色鸡肉的做法:1、新鲜的鸡肉10斤(一般用 ...

关于五谷杂粮粥的做法

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做法如下:1、所有食材放入锅内,加入适量水,大火烧开,小火熬煮。2、珐琅锅锅身厚实,加厚锅底可以提供更多热量,让食材受热更均匀。小火慢炖,让每一种食材充分释放自己的营养。在熬粥的时候,我全程是盖着锅盖 ...

胡辣汤的做法是什么?

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奥海实验室温馨贴士,月经作为女性的好朋友,经期饮食是非常重要的,需要额外的注意,但是也不需要过分。经期吃龙虾还是没关系的,但是一定要注意龙虾的来源,注意食品安全。龙虾有大龙虾和小龙虾之分,同时也是一种 ...

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材料主料:猪肉100g、四季豆300g配料:大蒜2瓣、干红辣椒2个调料:拌饭酱1大勺、糖1茶匙步骤将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;锅中放入适量油,烧热后 ...

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酥肉是一道十分有名气的传统小吃,其中它在山西、陕西以及河南一带最为有名,是那边的一款特色小吃。它的口感非常好,酥而不腻,香嫩可口,特别好吃,大家应该对这个小吃都不陌生吧。肉的营养价值本身就很高,但是在 ...
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